WePerform
Sporten is niet alleen fysiek, het is een mentaliteit, een levensstijl, een passie. Elke sporter, van amateur tot elite, streeft naar topprestaties en wil deze grenzen blijven verleggen. Maar wat als blessures je belemmeren of je op een plateau belandt? Ontdek WePerform, jouw partner in sport excellence.
Jouw partner in sport excellence
We introduceren een vernieuwende benadering voor het onderzoeken en behandelen van sporters en bijbehorende prestatietrainingen. We kijken zowel preventief als oplossingsgericht naar terugkerende blessures. Last van herhaalde blessures? Vastgelopen in je training? Of simpelweg op zoek naar een nieuwe invalshoek omdat traditionele methoden geen vruchten meer afwerpen? Dan is WePerform iets voor jou.
30 minuten
Behandeling
60 minuten
Behandeling
Pakket
5 sessies van 60 minuten
- Intake
- Functional Range Assessment
- Functional Range Release
- Functional Range Conditioning
- Internal Strength Model
Op maat gemaakt trainingsschema.
Pakket
4 sessies van 60 minuten
- Functional Range Assessment
- Uitleg + Training Absolute Kracht
- Uitleg + Training Snelkracht
- Uitleg + Training Reactieve Kracht
Op maat gemaakt trainingsschema.
Functional Range Systems vormt binnen WePerform hét systeem dat centraal staat. Functional Range Systems is een innovatief concept (en uniek in Nederland!) dat momenteel steeds meer naam krijgt binnen de professionele sportwereld. Het is een systeem dat stapsgewijs wordt doorlopen en gebruik maakt van de volgende onderdelen:
Functional Range System onderdelen
Elk gewricht is uniek, net zoals elke sporter. Met het Functional Range Assessment brengen we gedetailleerd de mobiliteit van elk gewricht in kaart. Kunnen je gewrichten de eisen van je sport aan?
Functional Range Release (FR): een geavanceerd onderzoek en tegelijkertijd behandeling van de spieren en fascia gerelateerd aan een specifieke blessure
Sport vraagt om mobiliteit, stabiliteit en controle. Met FRC ontwikkel je deze aspecten, gericht op duurzaamheid en vooruitgang.
Internal Strength Model (ISM): een geavanceerd trainingssysteem voor het versterken van je bindweefsel, waarbij specifiek onderscheid wordt gemaakt tussen de verschillen in het trainen van de weefsels in je gewrichten, spieren en/of pezen.