Binnen 3 sessies verschil merken: onze aanpak uitgelegd

Wie ooit met een blessure heeft rondgelopen of zich beperkt voelde in zijn sportprestaties, kent het gevoel: wachten op een afspraak, vage adviezen, en eindeloze behandelingen die nauwelijks iets lijken te veranderen. Bij WeHeal & WePerform doen we dat anders. Wij geloven dat je binnen drie sessies verschil moet kunnen merken.

Niet alleen minder pijn, maar écht richting een oplossing. Onze aanpak combineert blessureherstel zonder wachttijd, wetenschappelijke inzichten uit de (sport)fysiotherapie en een holistische aanpak fysiotherapie waarin we kijken naar het hele lichaam – en vooral naar wat jíj nodig hebt.

Of je nu een topsporter bent, een Snelle Hersteller die zo snel mogelijk weer aan de bak wil, of een Doener op leeftijddie pijnvrij wil bewegen in het dagelijks leven – onze methode werkt.

Waarom WeHeal & WePerform anders werkt

Veel fysiotherapiepraktijken behandelen vooral symptomen: een massage hier, een oefening daar, en hopelijk verdwijnt de pijn vanzelf. Maar pijn is meestal een signaal van een dieper probleem: een gewricht dat niet beweegt zoals het moet, spieren die niet goed samenwerken, of bindweefsel dat te stijf is.

Onze filosofie: train niet harder, maar slimmer.

Met het WePerform-systeem brengen we je van Punt A (waar je nu bent, inclusief je klachten of beperkingen) naar Punt B (het doel: pijnvrij bewegen, sterker worden, weer presteren). En dat merk je niet pas na maanden, maar vaak al na drie sessies.

Blessureherstel zonder wachttijd – want tijd is kostbaar

Iedereen die ooit met een blessure naar de fysio wilde, kent de frustratie: eerst wachten op een verwijzing van de huisarts, daarna wéken wachten tot je terecht kunt. Ondertussen verergert je blessure of beperk je jezelf in je sport.

Bij WeHeal draait alles om snelle fysiotherapie. Dat betekent:

• Direct starten, zonder verwijzing van de huisarts – een fysiotherapeut zonder verwijzing mag dit gewoon regelen.
• Binnen enkele dagen je eerste sessie – vaak nog dezelfde week.
• Geen standaard ‘even rust houden’-advies, maar direct actie.

Hoe eerder we beginnen, hoe sneller je lichaam zich kan aanpassen.

Binnen 3 sessies verschil merken – hoe kan dat?

Het klinkt bijna te mooi om waar te zijn: na drie sessies al verschil merken. Toch is dit onze standaard. Hoe kan dat?

Het geheim zit in onze aanpak:

• Functional Range Assessment (FRA): we kijken niet alleen naar je klacht, maar meten je gewrichtsfunctie, bewegingsvrijheid en krachtcapaciteit.
• Persoonlijk behandelplan bij blessures: geen copy-paste oefeningen, maar een plan dat zich aanpast aan jouw lichaam, sport of leefstijl.
• Manuele therapie en hersteltraining op maat vanaf dag één.

Resultaat? Binnen drie sessies merk je dat je beter beweegt, minder pijn ervaart en meer vertrouwen krijgt in je lijf.

Van Punt A naar Punt B – de kern van ons systeem

Veel fysiotherapeuten richten zich op het ‘plakken van pleisters’. Wij kijken verder.

We werken met het WePerform Conjugate System: een methode waarin we meerdere fysieke capaciteiten tegelijk trainen. Dit betekent dat we zowel je neurologische systemen (hoe je zenuwen kracht aansturen) als je biologische systemen (spieren, gewrichten, bindweefsel) verbeteren.

Stap 1: Punt A vaststellen

• Hoe beweeg je nu?
• Waar zit de beperking in je gewrichten of spieren?
• Hoeveel kracht kun je opbouwen en gebruiken?

Stap 2: Plan maken

We bepalen samen Punt B: het doel. Dat kan zijn: pijnvrij lopen, je sport weer oppakken, of zelfs beter presteren dan vóór je blessure.

Stap 3: Conjugate-aanpak

Elke week werken we aan vier pijlers:

• Gewrichtsfunctie
• Absolute kracht
• Reactieve kracht
• Snelkracht

Zo bouwen we niet alleen aan herstel, maar ook aan duurzame prestaties.

Voor wie is dit bedoeld?

Onze aanpak is ontworpen voor verschillende soorten cliënten, maar we zien drie duidelijke profielen.

1. De Snelle Hersteller

• Actieve sporter of fanatiek fitnesser
• Wil zo snel mogelijk terug naar zijn sport
• Verwacht sportfysiotherapie voor actieve mensen die begrijpen dat stilzitten geen optie is

Onze aanpak: intensieve sessies, hersteltraining op maat en duidelijke feedback.

2. De Doener op Leeftijd

• Wil blijven bewegen zonder pijn
• Heeft misschien meerdere kleine blessures of stijfheid
• Zoekt een fysiotherapeut zonder verwijzing en een holistische aanpak fysiotherapie

Onze aanpak: focus op mobiliteit, gewrichten gezond houden en vertrouwen in bewegen herstellen.

3. De Prestatiegerichte Sporter

• Topsporter of competitieve amateur
• Wil niet alleen herstellen, maar ook beter presteren dan ooit
• Verwacht een persoonlijk behandelplan bij blessures en sportfysiotherapie op niveau

Onze aanpak: combinatie van manuele therapie en het WePerform-trainingssysteem voor topprestaties.

Manuele therapie + training = sneller resultaat

Veel fysiotherapeuten kiezen óf voor manuele therapie (handmatige behandeling) óf voor oefentherapie. Bij ons is het altijd een combinatie.

• Manuele therapie: we zorgen dat gewrichten beter bewegen, blokkades verdwijnen en pijn afneemt.
• Hersteltraining op maat: we leren je lichaam om weer goed te functioneren, met oefeningen die passen bij jouw doelen.

Waarom dit werkt? Omdat manuele therapie vaak snel verlichting geeft, maar training ervoor zorgt dat het resultaat blijvend is.

Holistische aanpak: we kijken naar het hele lichaam

Je knieklacht is zelden alleen een knieklacht. Vaak zit de oorzaak in heup, enkel of zelfs je rug. Daarom kijken we altijd breder.

Onze holistische aanpak fysiotherapie betekent:

• We checken gewrichten, spieren én bindweefsel
• We kijken naar je houding, sporttechniek en leefstijl
• We geven je een plan dat je sterker maakt dan vóór je blessure

Zo zorgen we dat klachten niet terugkomen, en dat jij weer pijnvrij kunt bewegen.

Hoe ziet het eruit: drie sessies verschil

📍 Sessie 1 – Analyse & eerste resultaat
We meten, analyseren en starten direct de eerste behandeling. Vaak merk je al dat de pijn afneemt.

📍 Sessie 2 – Mobiliteit & kracht
We werken gericht aan gewrichten en spierkracht. Je voelt dat bewegen makkelijker gaat.

📍 Sessie 3 – Het verschil
Je merkt: minder pijn, meer vertrouwen en een duidelijk pad naar herstel.

Daarna bespreken we hoe we verder gaan: is drie sessies genoeg, of wil je door om je prestaties te verbeteren?

Extra uitleg: het Conjugate System – wat maakt het uniek?

Het WePerform Conjugate System is de motor achter onze aanpak. Traditionele fysiotherapie werkt vaak lineair: eerst mobiliteit, dan kracht, dan sport. Maar dat kost tijd – en leidt vaak tot terugval.

Conjugate betekent: we trainen meerdere kwaliteiten tegelijk.

• Gewrichtsfunctie: hoe beweegt je gewricht echt?
• Absolute kracht: kun je kracht opbouwen én overbrengen?
• Snelkracht: kun je die kracht snel vrijmaken?
• Reactieve kracht: kan je lichaam die explosiviteit opvangen zonder blessure?

Door deze vier pijlers samen te ontwikkelen, zorgen we dat je niet alleen herstelt, maar ook weerbaar en beter wordt.

Cliëntverhalen: verschil binnen drie sessies

Tom (32) – hardloper, “Snelle Hersteller”

“Ik had al weken last van mijn hamstring. Bij WeHeal kon ik meteen terecht. Na de eerste sessie voelde ik al dat mijn beweging soepeler werd. Binnen drie sessies liep ik weer hard, zonder pijn.”

‍Anja (61) – “Doener op leeftijd”

“Traplopen deed pijn en ik vermeed lange wandelingen. Na drie sessies kon ik weer zonder pijn de trap op en voelde ik me zekerder. Ik durf weer te bewegen.”

Joey (22) – voetballer, prestatiegericht "De gedreven atleet"

“Ik wilde niet alleen herstellen van mijn enkelblessure, maar sterker terugkomen. Met de combinatie van manuele therapie en training voelde ik me fitter dan ooit – én ik speel weer pijnvrij.”

Onze belofte: sneller herstellen, beter presteren

Met de WeHeal & WePerform-aanpak zorgen we dat je niet alleen herstelt, maar ook sterker terugkomt.

• Blessureherstel zonder wachttijd
• Fysiotherapeut zonder verwijzing
• Binnen 3 sessies verschil merken
• Hersteltraining op maat en specialistische revalidatie

Zodat jij weer kunt doen wat je wilt: pijnvrij bewegen, sporten, presteren.